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07．08.27弓を立てる |
弓を立てる操作をしますと、右の股関節のまわりがジワリと動いてきます。 股関節を切断面で見ますと図のように臀筋も通っています。 一つ一つの筋として感じるわけではありません。坐骨の下流、内側、後ろ側というようにです。ハンマーブラシでよいのです。
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| 訓練要領 よい音を出すのが目的ではありません。体の各部にどんな要求が加わっているかを発見するのです。 肩の高さは、肘の高さは、アゴの引く位置は、かかとの位置と角度は、などです。 それが手首の角度、弓の角度とどう関係するのかをからだに見つけてもらうのです。 右の親指はどのように弓と接するのでしょうか。 体側の筋はどんな状態でしょうか。 いずれも、障害になっているところはジャマし、うずきます。 ハンマーブラシなどでほぐします。頭を忘れずに。 |
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